Groente, Fruit & Kruiden

  • Little gem kropsla – 6 blaadjes
  • Tomaat – 2 stuks
  • Komkommer – half stuk
  • Avocado – 1 stuk
  • Geschrapte worteltjes – 300 gram
  • Prei – half stuk
  • Knolselderij – half stuk
  • Laurier – 2 bladen
  • Courgette – 2 stuks
  • Cherrytomaten – 250 gram
  • Basilicum – 1 hand
  • Paprika (mix) – 3 stuks

Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten

  • Afbakbroodjes – 2 stuks
  • Aardappelpartjes (met schil) – 450 gram
  • Oven geroosterde amandelen – 2 handen
  • Bulgur – 150 gram

Vis, Vlees & Kip

  • Vissticks – 8 stuks
  • Speklap – 2 stuks
  • Rookworst – 1 stuk
  • Kipgehakt – 300 gram

Zuivel

  • Geitenkaas – 75 gram
  • Geraspte kaas – 75 gram

Overig

  • Falafelburger – 2 stuks
  • Eieren – 2 stuks
  • Saus – naar keuze
  • Honing – 1 el
  • Mosterd – 1 el
  • Spliterwten – 250 gram
  • Linzen – 160 gram
  • Mais – 150 gram
  • Tomatenpuree – 70 gram

In huis

  • Ui – 2 stuks
  • Knoflook – 2 tenen
  • Rode ui – 2 stuks
  • Olijfolie – 4 el
  • Peper en zout – naar keuze