Groente, Fruit & Kruiden
- Rucola – 85 gram
- Rode peper – 1 stuk
- Cherrytomaten – 500 gram
- Zoete puntpaprika – 1 stuk
- Spinazie – 200 gram
- Courgette – half stuk
- Aubergine – half stuk
- Harissa – 2 tl
- Peterselie – 1 hand
- Basilicum – 1 hand
- Tomaten – 2 stuks
- Komkommer – half stuk
- Granaatappelpitjes – 100 gram
- Mango – 1 stuk
- Avocado – 1 stuk
- Citroen – half stuk
- Spinazie a la crème – 225 gram
Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten
- Pasta (naar keuze) – 150 gram
- Parelcouscous – 150 gram
- Ciabatta – 1 stuk
- Paneermeel – 2 el
- Gnocchi – 400 gram
- Pijnboompitten – 2 handen
Vis, Vlees & Kip
- Zalmsnippers – 150 gram
- Kipdijfilet – 360 gram
- Chorizo – 75 gram
Zuivel
- Boursin – 75 gram
- Parmezaanse kaas – 90 gram
- Feta – 75 gram
- Kwark – 1 el
Overig
- Falafel – 250 gram
- Bouillonblokje – half stuk
- Witte wijnazijn – 2 el
- Eieren – 1 stuk
In huis
- Mosterd – 1 el
- Ui – 1 stuk
- Knoflook – 4 tenen
- Olijfolie – 15 el
- Peper en zout – naar keuze