Groente, Fruit & Kruiden

  • Basilicum – 1 plant
  • Courgette – half stuk
  • Rode kool – 200 gram
  • Appel – 1 stuk
  • Rucola – 2 handjes
  • Rode peper – 1 stuk
  • Taugé – 125 gram
  • Sperziebonen – 200 gram
  • Koriander – 1 handje
  • Aubergine – 2 stuks
  • Munt – 1 handje
  • Rode bessen – 75 gram
  • Zoete puntpaprika – 2 stuks
  • Rode paprika – 1 stuk
  • Tomaten – 2 stuks
  • Peterselie – 1 handje

Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten

  • Spaghetti – 150 gram
  • Pistachenoten – 150 gram
  • Hartige taartdeeg – 4 plakken
  • Walnoten – 1 handje
  • Boterhammen – 4 sneetjes
  • Zilvervlies rijst – 100 gram

Vis, Vlees & Kip

  • Zalmfilet – 170 gram
  • Kipfilet – 2 stuks
  • Rundergehakt – 300 gram

Zuivel

  • Brie – 100 gram
  • Hüttenkäse – 200 gram
  • Geraspte mozzarella – 75 gram

Overig

  • Kroepoek – naar keuze
  • Eieren – 2 stuks
  • Pindakaas – 3 el
  • Kokosmelk – 200 ml
  • Kippenbouillon blokje – half stuk
  • Tomatenblokjes – 200 gram

In huis

  • Rode ui – 1 stuk
  • Ui – 2 stuk
  • Knoflook – 4 teentje
  • Olijfolie – 10 el
  • Peper en zout – naar keuze