Groente, Fruit & Kruiden
- Komkommer – half stuk
- Dille – 1 handje
- Cherrytomaten – 250 gram
- Paprika – 1 stuk
- Peterselie – 1 handje
- Komijnzaad – 1 tl
- Paprikapoeder – 1 tl
- Laurierblad – 1 blad
- Groene asperges – 350 gram
- Bieslook – 1 handje
- Rucola – 2 handjes
- Bosui – 2 stengels
- Broccoli – 1 stronk
Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten
- Pitabroodje – 4 stuks
- Croutons – 2 handjes
- Naanbrood (mini) – 4 stuks
- Wok noedels – 300 gram
- Cashewnoten – 1 handje
- Sesamzaadjes – 1 el
Vis, Vlees & Kip
- Kipdijfiletreepjes shoarma – 400 gram
- Pancetta – 8 plakken (80 gram)
- Zalm – 160 gram
Zuivel
- Turkse yoghurt – 3 el
- Feta – 75 gram
- Kookroom – 50 ml
- Roomkaas – 100 gram
Overig
- Tomatenpuree – 70 gram
- Tomatenblokjes – 400 gram
- Eieren – 2-4 stuks
- Groentebouillon – half blokje
- Zongedroogde tomaten – 100 gram
- Teriyaki saus – 75 ml
In huis
- Knoflook – 5 teentjes
- Rode ui – 1 stuk
- Ui – 2 stuks
- Olijfolie – 4 el
- Peper en zout – naar keuze