Groente, Fruit & Kruiden

  • Courgette – 2,5 stuks
  • Basilicum – 2 planten
  • Cherrytomaten – 250 gram
  • Wortelen – 4 stuks
  • Tomaten – 2 stuks
  • Aubergines – 2 stuks
  • Rucola – 40 gram
  • Kerriepoeder – 2 tl
  • Kurkuma – 1 tl
  • Gemalen komijnzaad – 1 tl
  • Limoen – half stuk
  • Granaatappelpitjes – 50 gram
  • Tijm – 2 handen
  • Laurierblad – 2 stuks
  • Champignons – 200 gram
  • Appels – 2 stuks

Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten

  • Pizzadeeg op rol – 1 stuk
  • Pijnboompitten – 25 gram
  • Oven geroosterde amandelen – 2 handen
  • Stokbrood – 1 stuk
  • Kruimige aardappelen – 400 gram

Vis, Vlees & Kip

Zuivel

  • Geitenkaas – 75 gram
  • Buffel mozzarella – 1 bol
  • Griekse yoghurt – 100 gram
  • Halfvolle melk – 15 ml

Overig

  • Vegan geraspte kaas (mild) – 75 gram
  • Zongedroogde tomaten – halve pot
  • Linzen – 160 gram
  • Bouillonblokje (groente) – 1 stuk
  • Vegetarisch runderstoofvlees – 200 gram
  • Tomatenpuree – 70 gram
  • Rode wijn – 100 ml

In huis

  • Boter – 2 mespunten
  • Bloem – 2 el
  • Ui 2 stuks
  • Rode ui – 1,5 stuk
  • Knoflook – 3,5 teen
  • Olijfolie – 10 el
  • Peper en zout – naar keuze