Groente, Fruit & Kruiden

  • Rode peper – 1 stuk
  • Rode paprika – 1 stuk
  • Tomaat – 2 stuks
  • Komijnzaad – 2 tl
  • Avocado – 2 stuks
  • Citroen – 1 stuk
  • Komkommer – half stuk
  • Peen julienne – 150 gram
  • Bosui – 2 stengels
  • Taugé – 125 gram
  • Spinazie – 200 gram
  • Dille – 2 handen
  • Broccoli – 1 stuk
  • Basilicum – 1 plant

Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten

  • Tortilla chips – 200 gram
  • Bami – 300 gram
  • Sobanoedels – 100 gram
  • Pasta (volkoren) – 150 gram
  • Pijnboompitten –2 handen

Vis, Vlees & Kip

  • Hamlappen – 200 gram
  • Zalm – 170 gram
  • Pancetta – 40 gram
  • Kipdijfilet – 385 gram

Zuivel

  • Geraspte kaas – 75 gram
  • Parmezaanse kaas – 90 gram
  • Kookroom – 250 ml

Overig

  • Mais – 150 gram
  • Chili bonen (in pittige saus) – 200 gram
  • Ketjap manis – 2 el
  • Sojasaus – 3 el
  • Tomatenpuree – 70 gram
  • Donkere basterdsuiker – 2 el
  • Ketchup – 2 el
  • Misopasta – 1 eetlepel
  • Eieren – 2 stuks
  • Bouillonblokje (groente) – half stuk

In huis

  • Boter – 1 flinke mespunt
  • Bloem – 1 el
  • Ui – 1 stuk
  • Knoflook – 4 tenen
  • Rode ui – 1 stuk
  • Olijfolie – 9 el
  • Peper en zout – naar keuze
Opslaan(0)