Jouw boodschappenlijst voor de hele week!
Hier vind je de boodschappenlijst waarmee je 5 overheerlijke recepten kan maken. Variërend van een salade tot een soep tot een stamppot. Geen zin meer om doelloos rond te dwalen in de supermarkt? Weekrecept helpt jou 5 dagen per week een snelle, heerlijke en (meestal) gezonde maaltijd op tafel te zetten!
Volledige boodschappenlijst voor de week
Gebalanceerde maaltijden vega, vlees, vis en kip
Minder dan 30 minuten bereidingstijd
Maximaal €25 per persoon per week
Recepten van deze week
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Groente, Fruit & Kruiden
- Champignons – 400 gram
- Rode peper – 1 stuk
- Courgette – 2 stuk
- Koriander – naar keuze
- Spinazie – 400 gram
- Dille – 1 hand
- Basilicum – 2 handen
- Cherrytomaten – 250 gram
- Broccoli – halve stronk
Graanproducten, Aardappelen, Peulvruchten & Noten
- Pizzadeeg – 1 rol
- Zoete aardappel – 3 stuks
- Couscous – 150 gram
- Ciabatta – half brood
- Aardappelen – 500 gram
- Tarwebloem – 100 gram
- Zilvervliesrijst – 150 gram
Vis, Vlees & Kip
- Parmaham – 75 gram
- Gerookte zalm – 100 gram
- Kipfilet – 2 stuks
Zuivel
- Mascarpone – 125 gram
- Pizzakaas – 100 gram
- Slagroom – 125 ml
- Zure room – 125 gram
Overig
- Truffel tapenade – 80 gram
- Gepelde tomaten – 400 gram
- Kidneybonen – 310 gram
- Eieren – 4 stuks
- Bouillon blokje – half stuk
- Sojasaus – 6 el
- Donkere bastard suiker – 2 el
In huis
- Boter – 2 mespunten
- Knoflook – 3 tenen
- Ui – 3 stuks
- Olijfolie – 5 el
- Peper en zout – naar keuze